60대가 열광하는 3가지 트렌드 – 지금 가장 뜨는 중장년층 관심사

 

예전의 60대와 지금의 60대는 다릅니다.
지금의 시니어 세대는 적극적이고 소비력도 높으며, 배움과 자기 관리에도 열정적입니다.
특히 최근 들어 60대에서 빠르게 확산되는 관심사 세 가지가 눈에 띄는데요, 이 세대가 왜 여기에 주목하는지, 어떤 변화가 일어나고 있는지 자세히 살펴보도록 할께요!

60대 아직 젊어요. 새로운 것들에 도전하면서 활기찬 생활 해보길 바랍니다🙏🏻

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1. 📱 디지털 활용과 스마트폰 교육

과거엔 어렵게만 느껴졌던 스마트폰과 앱 사용이 이제는 필수 생활 기술로 자리 잡았습니다.
특히 60대 이상에서 다음과 같은 활동이 급증하고 있어요:

• 카카오톡, 유튜브, 은행 앱, 건강관리 앱 이용률 급증
• 스마트폰 강좌, 디지털 역량교육 수강 인원 매년 증가
• 노년층 대상 디지털 문해력 교육 지원사업 확대 (서울시, 여성가족부 등)

👉 왜 관심이 많을까?
비대면 행정·금융 서비스 확대, 손주와 소통, 사진 저장, 건강 앱 활용 등 실생활에 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다.

 

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2. 🧘‍♀️ 건강 관리와 운동 습관

60대 이후부터는 질병 예방과 기능 유지에 대한 관심이 급격히 늘어납니다.
특히 요즘 60대는 단순히 걷기에서 벗어나, 다음과 같은 건강 루틴을 실천하고 있습니다.

• 요가, 필라테스, 기구 재활운동, 체형교정 PT
• 건강식단(단백질 위주, 당 저감 식사)에 대한 정보 탐색
• 건강보조제, 기능성 식품 소비 증가 (루테인, 오메가3, MSM 등)

👉 핵심 키워드: 근감소 예방, 눈 건강, 당뇨 예방, 관절 건강

"건강하게 오래 살고 싶다"는 시대적 욕구와 정보 접근성이 만나면서, 60대의 건강관리는 더 똑똑해지고 있어요.

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3. 🎓 평생학습과 새로운 도전

"이제라도 배워보고 싶다", "나만의 콘텐츠를 만들고 싶다"
이런 생각으로 제2의 배움과 커리어에 도전하는 60대가 늘고 있습니다.

• 평생교육원, 온라인 강의 플랫폼(예: 케이무크, 클래스101) 이용
• 자격증 과정(요양보호사, 바리스타, 정리수납전문가 등) 수강 증가
• 유튜브 크리에이터, 블로그, SNS 시작 사례 다수

👉 경제적 여유와 여가 시간 증가, 삶의 의미 찾기가 주요 배경입니다.

지식, 경험, 인생 이야기를 콘텐츠로 만들어내는 60대 1인 미디어 창업자들도 실제로 빠르게 늘고 있어요.

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✅ 마무리 정리

항목	이유
디지털 활용	생활 필수 기술로 자리 잡음
건강 관리	예방의학, 자기 주도 건강관리에 대한 관심 증가
평생학습	의미 있는 여가 활용과 제2 커리어에 대한 욕구

지금의 60대는 '은퇴한 세대'가 아닌, 새로운 도전을 시작하는 세대입니다.
60대는 이제 노인이 아닙니다. 60대 분들의 열정은 기술, 건강, 배움의 영역까지 확장되고 있으며, 점점 더 강화될 것입니다.🙂